隊(duì)員們正在訓(xùn)練

　　臨汾新聞網(wǎng)訊 “躍起、踩肩、拋起，接著360°轉(zhuǎn)體，再穩(wěn)穩(wěn)地落下……”11月15日，在臨汾三中健美操隊(duì)訓(xùn)練室里，伴隨著激昂的音樂(lè)，該校健美操隊(duì)隊(duì)員胡展通、王梓宇和賀雨舒的三人操表演精彩上演，博得大家陣陣掌聲和喝彩。

　　在剛剛落幕的全國(guó)第十四屆學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操預(yù)賽中，由該校胡展通、王梓宇和賀雨舒等8人組成的健美操隊(duì)，作為我省唯一一支中學(xué)生代表隊(duì)參加了五項(xiàng)比賽并榮膺四項(xiàng)冠軍、一項(xiàng)季軍?；匦：?，他們又逐一表演給其他隊(duì)員看，于是就出現(xiàn)了開(kāi)頭的一幕。

　　該校健美操隊(duì)自2004年建隊(duì)以來(lái)，在全國(guó)健美操錦標(biāo)賽中屢獲佳績(jī)，并多次代表中國(guó)參加世界級(jí)健美操大賽，成績(jī)斐然。同時(shí)，還為中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)輸送了11名優(yōu)秀隊(duì)員，培養(yǎng)出200余名國(guó)家健將級(jí)和國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，共獲得國(guó)內(nèi)外大獎(jiǎng)300多個(gè)。

　　學(xué)校：堅(jiān)持特色促發(fā)展

　　“咚，咚咚，咚咚咚……”當(dāng)日下午3時(shí)30分，一走進(jìn)臨汾三中文體館一樓健美操訓(xùn)練室，耳邊就傳來(lái)陣陣聲響。 這是該校健美操隊(duì)競(jìng)技隊(duì)員們訓(xùn)練時(shí)，手、腳、胳膊等部位與專訓(xùn)板劇烈碰撞而發(fā)出的聲響。

　　身體與專訓(xùn)板“親密接觸”，他們疼嗎?“一點(diǎn)兒都不疼，但這是健美操專訓(xùn)板，在特制的木板下填充了減震泡沫，可以緩沖力量減少摩擦，能夠保護(hù)隊(duì)員不受傷?！眲⒒凼窃撔５睦喜门?，對(duì)于專訓(xùn)板的來(lái)歷她最清楚，“2006年，學(xué)校健美操隊(duì)在南京參加世界健美操錦標(biāo)賽后，當(dāng)即花高價(jià)買下了這塊比賽使用的法國(guó)‘洋地板’，成為當(dāng)時(shí)山西省唯一一塊健美操專訓(xùn)板。”

　　這塊專訓(xùn)板托起了該校一批批健美操隊(duì)員的夢(mèng)想?，F(xiàn)在站在中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練館里的孟俊宏、李晨玉、王祥雨等人，就是從這塊專訓(xùn)板上走出去的。

　　“學(xué)校為了大力發(fā)展健美操隊(duì)，有條件上，沒(méi)條件創(chuàng)造條件也要上?！痹撔ＰｉL(zhǎng)董天保介紹，為了讓隊(duì)員們安心訓(xùn)練，學(xué)校不僅提供訓(xùn)練場(chǎng)地，還組織各科教師，為隊(duì)員們“開(kāi)小灶”，解決了“體教結(jié)合”模式帶來(lái)的“學(xué)訓(xùn)矛盾”。同時(shí)，制定了長(zhǎng)效獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，為隊(duì)員們創(chuàng)造了良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

　　隊(duì)員：訓(xùn)練雖累苦也甜

　　雙依柳辛成垂地劈腿、提臀騰起成文森、無(wú)支撐垂地劈腿轉(zhuǎn)體360°……下午4時(shí)，通過(guò)基本動(dòng)作的熱身后，隊(duì)員們?nèi)齼蓛山M合開(kāi)始了難度動(dòng)作訓(xùn)練。他們踏起節(jié)拍、舞動(dòng)身姿、陶醉其中。

　　“競(jìng)技健美操難度動(dòng)作可以分為動(dòng)力性力量、靜力性力量、跳與躍、平衡與柔韌四大類220多個(gè)動(dòng)作，多個(gè)難度動(dòng)作組成成套動(dòng)作。近年來(lái)，學(xué)校在成套動(dòng)作的編排上做了大量創(chuàng)新，形成了校本特色?！庇?xùn)練室里，該校體育與藝術(shù)中心主任田寶剛介紹道。

　　健美操的訓(xùn)練是異常辛苦的，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才會(huì)堅(jiān)持到最后?！拔覐?歲開(kāi)始練習(xí)健美操，到現(xiàn)在已有11個(gè)年頭了。這些年來(lái)，我風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持訓(xùn)練。在訓(xùn)練中受傷是家常便飯，我們每個(gè)隊(duì)員的胳膊、大腿等處都有扭傷?！苯∶啦訇?duì)隊(duì)長(zhǎng)、高三(485)班學(xué)生胡展通坦言，“體操訓(xùn)練特別苦，曾多次想要放棄，但總舍不得，每次都想著再堅(jiān)持一下，不知不覺(jué)就堅(jiān)持了這么多年?！?/p>

　　“雖然我們把時(shí)間都花在訓(xùn)練上，沒(méi)有了娛樂(lè)時(shí)間，但跳健美操也讓我們收獲良多?！闭谂赃呌?xùn)練的王梓宇插話道，“不僅能舒緩情緒，強(qiáng)健身體，還能結(jié)識(shí)好多朋友，獲得榮譽(yù)，讓我們充滿自信。”

　　3個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練結(jié)束后，隊(duì)員們又匆匆趕回教室上晚自習(xí)?！斑@些孩子的獎(jiǎng)牌，都是用超常人幾倍的辛苦換來(lái)的?！斌w操教練樊怡華心疼地說(shuō)。

　　教練：潛心育人結(jié)碩果

　　亞洲健美操錦標(biāo)賽(韓國(guó))兩項(xiàng)冠軍，世界中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)(巴西)兩項(xiàng)亞軍，全國(guó)第十六屆青少年健美操錦標(biāo)賽兩項(xiàng)冠軍……這些成績(jī)的獲得離不開(kāi)今年77歲的總教練田福秀。

　　20多年前，還在山西師大體育學(xué)院健美操隊(duì)擔(dān)任教練的田福秀，在一次帶隊(duì)外出比賽時(shí)發(fā)現(xiàn)，參賽隊(duì)伍中竟然沒(méi)有我省的青少年健美操運(yùn)動(dòng)員。她看在眼里，記在心上。2000年，臨汾市少年健美操基地在她的操辦下正式成立。2004年，該基地與臨汾三中合作，成立了臨汾三中健美操隊(duì)。

　　此后，田福秀成了該健美操隊(duì)總教練，從檢查衛(wèi)生到教學(xué)，再到完善教案，她傾注了全部精力和心血。在她的帶領(lǐng)和影響下，女兒劉慧、外孫女樊怡華等臨汾健美操界的一些優(yōu)秀人士紛紛加入其中……

　　學(xué)校除了留住“人才”，還巧妙地采用“體教結(jié)合”的方式，培養(yǎng)出了體智結(jié)合的復(fù)合型人才，他們不僅在國(guó)內(nèi)外健美操比賽中榮獲大獎(jiǎng)，而且趙鑫、馬超等一大批優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員通過(guò)高校體育單招，被長(zhǎng)安大學(xué)、南京河海大學(xué)等全國(guó)多個(gè)高校錄取。

　　訓(xùn)練、參賽……如今，在三中的這個(gè)訓(xùn)練室里，每個(gè)健美操人都為自己的夢(mèng)想努力奮斗著?！?004年，也是在這個(gè)訓(xùn)練室，只有幾個(gè)孩子來(lái)參加健美操訓(xùn)練，可你看看今天，都快裝不下了……”看著正在訓(xùn)練的學(xué)員們，田福秀欣慰地笑著說(shuō)。

　　記者 郭秀婷 實(shí)習(xí)生 蔣子田 文/圖