臨汾新聞網(wǎng)訊 暑假即將來臨，孩子們又將回歸家庭。如何調(diào)整好他們的心態(tài)和情緒，學(xué)會(huì)溝通交流，度過一個(gè)快樂假期呢?翼城縣教科局青春飛揚(yáng)心理志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)該縣隆化鎮(zhèn)隆化中心小學(xué)，給孩子們上了一堂特別的心理輔導(dǎo)課，幫助他們構(gòu)建健康積極的心理狀態(tài)，鼓勵(lì)他們樂觀上進(jìn)、自強(qiáng)自立，走好自己的成長(zhǎng)之路。

　　隆化中心小學(xué)是一所農(nóng)村學(xué)校，現(xiàn)有92名學(xué)生，留守兒童和單親家庭兒童占了一半以上。由于父母不能常伴身邊，很多孩子和爺爺奶奶生活在一起，性格比較內(nèi)向，缺乏自信。

　　“孩子們，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的刻苦學(xué)習(xí)，你們一定也想放松一下。來吧，音樂響起來，大家一起扭起來!”伴隨著動(dòng)感的旋律，心理服務(wù)志愿講師李翠芳、劉青梅、李芳和學(xué)校老師帶著孩子們跳起歡快的有氧健康操。孩子們舒展關(guān)節(jié)，釋放壓力，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模式。當(dāng)音樂停下來的時(shí)候，孩子們此前的拘謹(jǐn)一掃而空，取而代之的是臉上洋溢著開心的笑容。

　　“孩子們，當(dāng)爸爸媽媽不在家時(shí)，你會(huì)怎么辦?”李翠芳向孩子們拋出一個(gè)問題，孩子們有的陷入沉思，有的和講師展開交流?！拔易约焊杉覄?wù)”“我自己照顧自己”“有什么困難找老師”“爸爸媽媽會(huì)打電話給我”“還可以和心理老師聯(lián)系”……李翠芳走到孩子們中間，肯定了孩子們的想法，“原來，你可以照顧了自己啊!真的了不起!記住，困難時(shí)，爸爸媽媽老師都會(huì)幫助你，只要你敢大膽說出來……”

　　“老師，我有時(shí)會(huì)自卑，還會(huì)有點(diǎn)兒心煩，不知道該干什么，這是怎么回事呢?”女生小謝問心理講師董新成。董新成告訴女孩，“你敢于正視自己的內(nèi)心，敢于審視自己的問題，這本身就應(yīng)該得到肯定。”他對(duì)孩子們說，“其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有自卑和心煩的時(shí)候，關(guān)鍵是我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)這些不良情緒，如何與這些不良情緒和平共處……”之后，董新成和李翠芳通過和孩子們聊天，幫助他們探索自我、認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，鼓勵(lì)他們正確認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，從而緩解心理壓力，解除心理困惑，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。孩子們認(rèn)真聆聽，積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛越來越熱烈。

　　“老師，我們?nèi)绾味冗^一個(gè)有意義的暑假呢?”男生小郭問心理講師劉青梅和李芳?！巴瑢W(xué)們可以做一些自己平時(shí)想做卻沒有時(shí)間做的事情，如完成一個(gè)小小的旅行，學(xué)一門小技術(shù)，實(shí)現(xiàn)自己心中的小小愿望。還可以多讀讀課外書或者看一些喜歡的影視作品，增長(zhǎng)知識(shí)，開闊眼界，促進(jìn)思考。另外就是多分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，假期里主動(dòng)為家里分擔(dān)一些家務(wù)，對(duì)提高勞動(dòng)能力、自理能力都有好處……”

　　“謝謝老師!”“下次還要來?！薄拔疫€會(huì)請(qǐng)教問題。”……心理志愿服務(wù)活動(dòng)給孩子們打開了一扇窗，讓他們內(nèi)心充滿陽光，心理更加健康，對(duì)未來充滿希望。心理志愿服務(wù)講師們表示，以后會(huì)定期來隆化小學(xué)實(shí)施心理關(guān)愛，與孩子們一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，一起筑夢(mèng)未來!

　　記者 郭璞