臨汾新聞網(wǎng)訊 高考結(jié)束，寒窗苦讀十余載的莘莘學(xué)子，告別了厚重的課本，在高考成績還沒有公布的時(shí)段，多數(shù)考生開始盡情地享受這段“真空期”，6月10日，記者調(diào)查了解到，考生肆意狂歡，很容易出現(xiàn)“考后綜合征”。

    “我女兒考完試當(dāng)天晚上就和同學(xué)聚餐，回家還興奮得不睡覺，通宵上網(wǎng)看電視劇?！备呖忌钊鸬膵寢専o奈地說，對(duì)于孩子們的做法，她既理解又擔(dān)心，孩子苦學(xué)了這么長時(shí)間，適當(dāng)?shù)胤潘梢幌聼o可厚非，但無節(jié)制地狂歡，讓她有點(diǎn)擔(dān)心孩子身體吃不消。王女士跟李瑞的媽媽一樣煩惱，我家孩子自從高考結(jié)束后，只有早上在家吃個(gè)早飯，中午晚上天天在外面聚會(huì)，深夜了才回家，真不知道他每天都去哪兒玩。”王女士說。

    高考結(jié)束迎來了三個(gè)月的長假，一些學(xué)生面對(duì)無壓力的考后階段，每天要么沉迷于各種聚會(huì)，要么在家里睡覺、打游戲，作息時(shí)間完全不規(guī)律。臨汾一中的張老師說: “高考過后雖然暫時(shí)放下了書本，但是不能光玩，長時(shí)間的散漫生活習(xí)慣很難適應(yīng)未來的大學(xué)生活。高考過后的假期可以放松，但放松只是其中的一部分，并不是主題，在適度的放松后要收心，有時(shí)間還是要看書充電，同時(shí)家長也應(yīng)該幫忙搜集一些關(guān)于報(bào)考志愿的信息，多了解學(xué)校和專業(yè)等報(bào)考信息，以免倉促報(bào)考沒有目標(biāo)?！?/p>

    陽光社區(qū)服務(wù)中心的王醫(yī)生表示：過度聚餐玩樂容易引發(fā)急性胃腸炎、闌尾炎、膽囊炎等疾病，家長應(yīng)該幫助子女考后好好休息幾天，把平時(shí)嚴(yán)重透支的體力先補(bǔ)充起來。至于寒窗苦學(xué)落下的‘娛樂賬’，可以慢慢彌補(bǔ)?！蓖瑫r(shí)，在高考成績公布前的這段時(shí)間，不少考生容易出現(xiàn)或多或少的焦慮情緒，出現(xiàn)空虛、煩躁、易怒、失眠和坐立不安等，考生應(yīng)該合理作息、適度聚會(huì)，勿讓過多“考場記憶回放”引發(fā)情緒的波動(dòng)。

    王醫(yī)生建議，考生可以讓自己忙起來、動(dòng)起來，比如出門爬山、逛街、看書以及適度聚會(huì)，還可以做一些有意義的事，如當(dāng)社區(qū)志愿者、幫助學(xué)弟學(xué)妹補(bǔ)習(xí)功課等，快速步入正常的生活狀態(tài)。（梁麗 丁瑩）