臨汾新聞網(wǎng)訊 面對(duì)即將到來(lái)的高考，不但學(xué)生出現(xiàn)了焦慮和不安，甚至有的家長(zhǎng)也出現(xiàn)了焦慮癥。

    “父母為了我，專門給我轉(zhuǎn)學(xué)補(bǔ)習(xí)文化課，由于課程緊中午不能回家，每晚都給我加餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要是成績(jī)不好，真對(duì)不起父母的這份心意?！迸搴涝谖沂幸凰搅W(xué)校就讀，因?yàn)槭撬囆g(shù)生，年初時(shí)全國(guó)各地考專業(yè)課，文化課耽誤不少，父母多方打聽后，就給他專門選擇了一所補(bǔ)習(xí)學(xué)校攻讀文化課，期盼他能考一個(gè)好成績(jī)?！拔壹冶緛?lái)在五一路居住，父母為了讓我晚上回家的時(shí)候能少走點(diǎn)路，專門在向陽(yáng)路租了房子。雖然他們一直勸我別緊張，但是我能感受到，他們比我更緊張?！迸搴佬χf(shuō)，每天晚上的加餐不是排骨湯就是雞湯，班上的許多同學(xué)因?yàn)閭淇际萘耍曳炊至艘蝗??！薄昂⒆蛹磳⒓痈呖?，首先家長(zhǎng)不能亂了套，別給孩子增加壓力，切記不要給孩子說(shuō)‘這次考不好不要緊，明年可以復(fù)讀’，什么事都不要你做，你只準(zhǔn)備高考就行了’之類的話?！泵鎸?duì)孩子高考，47歲的杜女士有不少經(jīng)驗(yàn)，她家孩子去年參加高考的時(shí)候，全家都忙前忙后，生怕孩子吃不好、睡不好，哪知道這樣一來(lái)孩子非但沒有打起精神來(lái)，反而整天昏昏沉沉的，成績(jī)直線下降。無(wú)奈之下她只得咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的解釋下，她才明白其中的道理。原來(lái)杜女士生怕孩子高考成績(jī)不佳，整天給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，督促孩子，使得孩子的壓力倍增，每天學(xué)習(xí)到深夜，白天反而沒有了精神。

    “緩解孩子的緊張情緒，經(jīng)常抽些時(shí)間讓孩子去公園放松放松，再做一些體育鍛煉?！弊鳛椤斑^(guò)來(lái)人”，杜女士告誡其他家長(zhǎng)，孩子的高考成績(jī)是十多年學(xué)習(xí)的積累，而不是靠幾個(gè)月速成而來(lái)，讓孩子考試不緊張，首先家長(zhǎng)得有顆平常心，讓孩子放松下來(lái)，有個(gè)健康的身體、正常的心態(tài)，以充沛的精神迎接高考。（蘇亞兵）