臨汾新聞網(wǎng)訊 愉快的暑假生活結束了，學生們重返校園開始了新學期的學習生活。然而，部分學生因一時難以從輕松散漫的假期狀態(tài)中切換過來，出現(xiàn)了焦慮、煩躁、精神不集中、厭學等“假期綜合征”。因此，開學初的收心教育就很必要。

　　記者了解到，不少學校、老師和家長推出一些“收心”小妙招。

　　有一所學校是這樣做的：學校辦了一個快樂暑假成果展，將學生們在假期做的好人好事、社會實踐及居家生活制作成圖片或影像資料，在全校進行展示，全體師生觀摩并評出“最佳之星”“希望之星”等，校領導再作鼓勵性評價。由此，學校把學生們的心從假期拉回到熟悉的校園生活，聚焦到老師、同學身上。

　　一位中學老師是這樣安排的：針對假期結束后，學生們處于一種興奮狀態(tài)，見到闊別多日的同學、老師會有很強的傾訴欲望，這位老師提前制訂了一份交流計劃，讓學生交流在假期中遇到的開心事、有趣事、煩惱事，課后將其寫入日記中。老師強調(diào)本次交流的特殊意義——這是新學期的第一個腳印，是一個新的起點，希望學生們在收拾好自己的情緒后，全心投入到新學期的學習生活。

　　王女士是一位小學生家長，她是這樣做的：新學期要有新氣象，要對孩子提出新的希望。這位家長提前幫助孩子把生物鐘調(diào)整過來，做到起居有常、勞逸結合。同時，家長還與孩子共同閱讀感興趣的讀物，與孩子共同制定學習計劃，樹立新學期的目標等，讓孩子以良好精神狀態(tài)提前應對新學期的挑戰(zhàn)。

　　開學季，孩子出現(xiàn)不適應的情況在所難免。學校、教師和家長應理智對待，遵循循序漸進的原則，給孩子一個過渡期，不能盲目加壓，也不能粗暴指責，而是用心抓住開學的有關細節(jié)，采取有效辦法，積極化解“假期綜合征”，為孩子營造一個良好的開學氛圍，讓孩子盡快回歸到朝氣蓬勃的校園生活中。

　　記者 郭璞