臨汾:烤肉味美不健康 合理飲食多運(yùn)動(dòng)

2020-08-25 09:03:08 來源:臨汾新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):

  臨汾新聞網(wǎng)訊 8月10日晚,記者途經(jīng)市區(qū)東城某夜市,聞得陣陣飄香,看到觥籌交錯(cuò),聽到人聲鼎沸,真熱鬧。夏季在市區(qū),無論大夜市,還是小散攤,都能看到大量消費(fèi)人群的聚集,但在“燒烤消暑”的生活方式,卻對(duì)人們的健康形成隱患。

  “肉在明火下高溫?zé)?,被分解的脂肪滴在炭火上,與肉里蛋白質(zhì)結(jié)合,會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。同時(shí),肉串烤制前進(jìn)行腌制,尤其過量添加‘嫩肉粉’,還易產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝胺。”畢業(yè)于山西中醫(yī)藥大學(xué)的小盧告訴記者,“這些致癌物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)蓄積,有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險(xiǎn)。吃燒烤時(shí)喝啤酒,還會(huì)大幅增加痛風(fēng)發(fā)作的概率?!?/p>

  夜市攤前擼個(gè)串,喝點(diǎn)啤酒嘮會(huì)兒嗑,看似幸福,圖了一時(shí)爽快,卻為今后健康埋下很深隱患。在此,記者建議廣大市民,少點(diǎn)燒烤啤酒,多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)健身。(曹哲奇

     

責(zé)任編輯: 吉政

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